Эффективные методы лечения
НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ
  1. Народные методы лечения
  2. Траволечение
  3. Болезни сердца и сосудов
  4. Стенокардия. Лечение 1
  5. Стенокардия. Лечение 2
  6. Кровообращение
  7. Чистка почек
  8. Простудные заболевания
  9. Чем лечить простуду?
  10. Как лечить кашель народными средствами?
  11. Как лечить кашель у детей?
  12. Простуда, насморк и жар у детей
  13. Как лечить простуду и грипп?
  14. Органы дыхания
  15. Боль в горле - народные средства
  16. Боль в горле - лечение
  17. Боль в горле - рецепты
  18. Кости и суставы
  19. Лечение суставов
  20. Боли в спине - лечение
  21. Лечение шейного остеохондроза
  22. Желудок, кишечник
  23. Очищение кишечника
  24. Чем лечить цистит дома?
  25. Лечение гастрита и язвы
  26. Диета для гастрита и язвы
  27. Лечение геморроя
  28. Лечение простаты
  29. Как нужно лечить геморрой?
  30. Чем и как лечить геморрой?
  31. Ухо, горло, нос
  32. Как лечить ухо народными средствами?
  33. Как избавиться от насморка?
  34. Заложен нос, что делать? Рецепты
  35. Как сделать солевой раствор дома?
  36. Как вылечить заложенность носа дома?
  37. Стоматология
  38. Народные способы отбеливания зубов
  39. Болезни кожи
  40. Акне лечение
  41. Ветрянка лечение
  42. Лечение ногтевого грибка дома
  43. Лечение зависимостей
  44. Как избавиться от алкогольной зависимости?
  45. Медолечение
  46. Прополис лечение

Боли в спине - лечение растительными средствами


Боли в спине стали реальной проблемой в современном обществе. Делаете ли вы слишком много физических усилий в рабочее время, сидите ли вы слишком долго за компьютером в офисе или с ребенком на руках, или у вас очень ответственная деятельность, сидя в одно положение, боли в спине стали неизбежными.

Вот некоторые растительные средства для лечения и профилактики этих болей.

Врач может порекомендовать эффективное лечение при острой боли в спине, но мы можем дополнить лечение и растительными продуктами и другими различными методами, чтобы уменьшить эти постоянные боли в пояснице или которые возникают в определенные промежутки времени. Во-первых, вы должны учесть, когда эти боли возникают, например, после выполнения физических нагрузок или после слишком долгого сидения в одном положении, или после долгого рабочего дня в офисе и принять незамедлительные меры: уложиться в постель, чтобы немного отдохнуть, или встать со стола и выполнить нескольких упражнений. Это, несомненно, поможет.

Боли в спине

Боли в спине - лечение при помощи потребления продуктов питания, богатыми кальцием и магнием

Чтобы избавится и предотвратить боли в спине, нужно ежедневно потреблять продукты, богатыми кальцием, для укрепления костей и защиты позвоночника, таких как капуста, брокколи, шпинат, рыба и продукты, богатые витамином D.

Также, обогощайте свой ежедневный рацион магнием, для обеспечения надлежащего функционирования мышечной системы и укрепления костей. Вы можете взять дополнительный кальций и магний в виде комплексных витаминов из аптеки или есть продукты с высоким содержанием магния, такие как зеленые овощи, картофель, бананы, крупы, зерна, молочные продукты, рыбы или сои.

Боли в спине - лечение в домашних условиях

На пораженный участок, где локализуются боли можем применить некоторые растительные средства, которые помогут облегчить боль.

Эвкалиптовое масло является отличным адъювантом при лечении болей в спине. Его можно смешивать с имбирем в форме пюре и положительный результат скоро появится.

Горчичное масло может быть применено для растирания спины, мягко массируя болезненную область и боли исчезнут. В этом масле для массажа можно добавить камфорное масло.

Камфорное масло имеет терапевтическое лечебное свойство и избавит вас быстрее от боли в спине.

Чеснок, как показали иследования, тоже помогает успокоить боли в спине. Можете приготовить масло для массажа и в домашних условиях, используя чеснок и кокосовое масло: на слабом огне нагреть кокосовое масло и добавить горсть измельченного чеснока. После охлаждения смесь наносится на болезненную область спины в виде массажа.

Масло вереска имеет хорошие лечебные свойства, устраняет воспаления и боли в суставах и костно-мышечной системе. Такое масло можно получить в домашних условиях: настаиваете 200 граммов цветов вереска в литре оливкового масла в течение двух недель.

Затем процедите смесь и получите превосходное массажное масло.

Припарки из сырой капусты на болезненные места, могут избавить вас от боли в спине на некоторое время.