Эффективные методы лечения

Стенокардия. Советы по профилактике и лечению


В предыдущих статьях "Стенокардия. Лечение народными средствами", "Эффективные методы 1" и "Эффективные методы 2" показали, как эффективно можно лечить стенокардию народными средствами.

Ниже, в дополнение к этим статьям, дадим несколько советов по профилактике стенокардии.

• Общие советы по профилактике стенокардии такие: Вы должны соблюдать здоровый образ жизни, правильную диету, выполнять различные физические упражнения, контролировать вес, не курить, питаться очень мягкой, щелочной пищей, которая образуют меньше отходов, со многими сырыми овощами.

• В трудных, далеко зашедших случаях, нужно прибегать к хирургии. Имейте в виду: какое бы новое предписанное лекарство не принимали бы, оно будет действовать только на эффектах атеросклероза.

• Если у вас ночью частые приступы стенокардии, спите, поднимая голову и, даже, грудную клетку выше. Таким образом, Вы позволяете сердцу меньшими усилиями перекачивать кровь по венам к сердцу.

• Если чувствуете появления приступов стенокардии, прекратите любую деятельность (остановите машину, если вы за рулем), сядьте (если вы стоите) и, если боль сохраняется, примите лекарство, к которому вы привыкли.

• После еды, отдыхайте какое-то время (20-30 минут). Органы и усилия пищеварения требуют больше крови от сердца.

Советы по профилактике стенокардии - отдых после еды
Советы по профилактике стенокардии - отдых после еды

• Не курите; очевидно, что никотин имеет очень большое негативное влияние при появление кризисов стенокардии.

• Если употребляете противозачаточные таблетки и имеете симптомы стенокардии, прекратите принимать их; эстроген, содержащих в этих таблетках, увеличивает риск свертывания крови.

• Откажитесь от кофеина и других метилксантинов (кофе, кола) для снижения потенциала нарушения сердечного ритма.

• Ограничение в жидкостей и солей (натрия) в зависимости от сопутствующих заболеваний: сердечная недостаточность, гипертония.

• Избегайте есть слишком горячих и слишком холодных продуктов.

• Отслеживайте падение артериального давления и высокого уровня холестерина с помощью витамина С, моркови, питания и натуральных добавок, содержащих лецитин и калий.

• Примите меры, чтобы стимулировать кровообращение: массаж сухой щеткой, струйные и гидромассажные ванны и душевые, холодные компрессы в области сердца, альтернативные душевые и ванные комнаты.

• Массаж в области сердца мазью из арники или боярышника, которые имеют эффект расширения сосудов, снижает артериальное давление и регулирует частоту сердечных сокращений.

• Потребляйте фармацевтические продукты 100% натуральные.

Больше на эту тему можете прочитать в статье: "Стенокардия. Лечение народными средствами. Эффективные методы"