Эффективные методы лечения

Как правильно загорать. Строение и функции кожи человека


Кожа является важнейшим и самым крупным органом в организме человека (17% от всей массы тела).

Она выполняет множество важных функций (иммунную, рецепторную, терморегулирующую, обменную - эти функции кожи не будем рассматривать в данной статье), но основная функция кожи заключается в защите организма от всевозможных воздействий окружающей среды (физических, химических или биологических).

Функцию защиты наша кожа выполняет при помощи трех основных слоев, начиная с внешней стороны: эпидермиса, дермы и гиподермы.

Поверхностный слой, эпидермис, в свою очередь имеет другие пять слоев: базальный, шиповатый, зернистый, блестящий и роговой слои, которые находятся в постоянной трансформации и обновления. По мере старения клетки эпидермиса наполняются кератином и умирают.

Ну хорошо, среди многочисленных физических воздействий на кожу, которые могут быть опасными и не очень опасными, является и загар т.е. воздействие солнечных лучей.

Основная функция кожи

Некоторые ультрафиолетовые излучения негативно влияют на кожу

В спектре солнечных лучей можно найти ультрафиолетовые излучения, которые, помимо полезной роли для организма (катализируют производство витамина D в коже), имеют и негативные действия. Некоторые спектры ультрафиолетового излучения повреждают глубоко кожу.

Они вызывают преждевременное старение соединительных волокон дермы (особенно упругих) и, таким образом, способствуют появлению морщин и портят структуру кожи, в то же время могут вызвать серьезные или не очень серьезные повреждения на уровне ДНК клеток кожи.

Конечно, эти повреждения могут быть исправлены в определенных пределах нашим организмом, но, все равно, они остаются фактором риска для возникновения рака кожи (базальноклеточный, плоскоклеточный или меланомы).

Для преодоления хотя бы частично этих проблем, наш организм принимает меры: производит (выделяет) меланин. Меланин является пигментом коричневого цвета производимый меланоцитами, клетками кожи, которые находятся в более глубокие слои эпидермиса.

Производство меланина модулируется не только воздействием солнечного света, но и некоторыми другими факторами: генетическими, гормональными и др..

Как меланин действует на тело человека?

Когда мы сидим (загораем) на солнце, мозг излучает гормональные сигналы, которые контролируют выработку меланина. Пигмент меланин (бронзового цвета переходящий в коричневый), является защитным экраном от солнечной радиации, губительной для клеток кожи.

У некоторых из нас, генетически, способность организма к синтезу меланина лучше, следовательно, солнцезащитная функция кожи у них тоже лучше. Другие же, с бледной кожей и светлыми волосами (блондины), имеют пониженную способность и строение кожи у них не может эффективно защитить тело от солнечного воздействия.

Следствием этого у них происходит быстрое покраснение кожи, если продолжить облучение, она сгорает - покрывается волдырями и потом слезает. После покраснения и по истечении определенного периода, кожа оставляет пятна гиперпигментации (веснушки).

Существует и третья категория людей, которые страдают от альбинизма.

И у них есть меланоциты, но, из - за отсутствия фермента, они не могут синтезировать меланин. По этой причине им запрещается пребывание на солнце.

Продолжение "Как правильно загорать"